Gewohnheiten – der Weg zur Meisterschaft

• Gewohnheiten sind das Resultat von Entscheidungen
• Der 21-Tage-Mythos – wie lange dauert es, eine neue Gewohnheit zu festigen?
• Effektiv neue Gewohnheiten umsetzen
• Wie funktionieren Gewohnheiten?
• Täglich besser werden – 4 Tipps von Patrick Freudiger
• Der Weg zu Meisterschaft in Leadership braucht Übungsstunden
• 6 Gründe warum Pläne scheitern

Kennen Sie den Science-Fiction-Film „Edge of Tomorrow“? Zusammengefasst geht es dort darum, dass sich jemand in einer Zeitschleife befindet, stirbt und wieder von vorne beginnt. Mit der Zeit lernt der Protagonist auf diese Weise, immer bessere Entscheidungen zu treffen. Leider funktioniert das im echten Leben nicht so und wir ernte heute die Ergebnisse, der Entscheidungen, die wir in der Vergangenheit getroffen haben – beruflich wie privat. Jede Entscheidung hat das Potenzial zu einer guten oder schlechten Gewohnheit zu werden.

Das ist eines der Themen meines Buches „Das Phönix-Prinzip – Wege zu neuer Motivation und Exzellenz im Leadership“. Darin finden Sie die Erkenntnisse aus sechzig Jahren Führungsforschung zusammengefasst, kombiniert mit den Erfahrungen von 100 Führungskräften, die ich hierzu interviewt habe. Und das Ganze kondensiert in ein Modell, das Ihnen helfen kann, gute oder schlechte Gewohnheiten aufzubauen bzw. abzulegen.

Wenn Sie mehr darüber wissen möchten, gehen Sie auf die Webseite www.dasphoenixprinzip.ch und vernetzen Sie sich mit mir über LinkedIn.

Wenn es darum geht, neue Verhaltensweisen anzunehmen bzw. alte abzulegen, hat jeder schon von der „magischen“ 21 gehört.

Von gesunder Ernährung über mehr Zeit für die Familie bis hin zu besserem Schlaf – die Liste unserer Vorhaben lässt sich fast endlos fortführen. Der Schlüssel, um diese Vorhaben konsequent und konkret in die Tat umzusetzen, sind unsere Gewohnheiten. Wie genau Gewohnheiten beim Erreichen von Zielen helfen, erkläre ich in meinem neuen Video. 

Gewohnheiten bestimmen unser Leben, doch wie funktionieren diese eigentlich? In meinem neuen Video beleuchte ich, was bei Gewohnheiten beachtet werden sollte und warum wir nicht erwarten dürfen, dass sich mit einem Mal bereits alles ändert.

Wir alle sind uns bewusst, dass unser Wissen gerade in Zeiten der Digitalisierung schnell veraltet und überflüssig wird. Den Prozess des lebenslangen Lernens sollten wir daher alle verinnerlichen. Viele investieren dabei ihre Zeit in Aus- und Weiterbildungen – doch es gibt noch andere Wege.

Wann spricht man von Exzellenz? In vielen Disziplinen geht man davon aus, dass rund 10.000 Übungsstunden notwendig sind, um es zur Meisterschaft zu bringen. Das gilt auch für die Führung. Wie viele Stunden Sie hier üben müssen, hängt davon ab, wo Sie starten, wie schnell Sie vorankommen und was für Sie Meisterschaft bedeutet. Doch stellen Sie sich einmal diese zentrale Frage: „Wie viel Zeit haben Sie sich dediziert damit beschäftigt, an Exzellenz in Ihren Führungsverhalten zu arbeiten?“

Wir haben den perfekten Plan – doch warum scheitern wir dann in der Umsetzung meist kolossal? Dieser Frage gehe ich in meinem Video auf den Grund und erläutere 6 Gründe, warum die Umsetzung von Plänen oft zum Scheitern verurteilt ist.