Finde deinen Lebenssinn – wie ein klares «Wozu» dein Leben verändert

In unseren ersten beiden Sitzungen hat mein Coachee erkannt, dass er nicht nur seine Bewerbungsunterlagen oder sein Auftreten im Vorstellungsgespräch überdenken muss, sondern einen viel grundsätzlicheren Blick auf sein Leben werfen sollte. Nachdem er beschlossen hat, das Jammern aufzugeben und sich stattdessen auf Chancen und Möglichkeiten zu konzentrieren, stellt sich nun die entscheidende Frage:

«Wozu bin ich eigentlich da?»

Genau hier setzen wir in der dritten Sitzung an. Ich habe ihn eingeladen, über seinen Lebenssinn – sein «Wozu» – nachzudenken. Denn wenn wir nur «irgendwohin» wollen, ohne zu wissen, was uns wirklich antreibt, laufen wir Gefahr, ziellos durch unser (Berufs-)Leben zu wandern.

Der kanadische Erfolgsautor Brian Tracy fasste es treffend zusammen: «Decide upon your major definite purpose in life and then organize all your activities around it.»

Warum ist dieser Gedanke so wertvoll? Weil er uns verdeutlicht, dass unser Leben nicht nur vom Zufall gesteuert wird, sondern dass wir aktiv gestalten können – wenn wir wissen, welches Ziel und welchen Antrieb wir haben.

 

Was ist deine Bestimmung?

Wie Jack Canfield, auf dessen Überlegungen dieser Artikel aufbaut, sagt: «Jeder von uns kommt mit einem Sinn auf die Welt. Ihn zu erkennen, wertzuschätzen und zu verfolgen, ist vielleicht die wichtigste Aufgabe erfolgreicher Menschen.» Sie nehmen sich Zeit, um zu verstehen, warum sie hier sind – und gehen dann diesen Weg mit Leidenschaft und Begeisterung.

Ohne Sinn oder Bestimmung ist es leicht, sich zu verlieren und nur wenig zu erreichen. Mit einem klaren «Wozu» hingegen fügen sich alle Teile des Lebens harmonisch zusammen:

 

• Du tust, was du liebst.
• Du tust, worin du gut bist.
• Du erreichst, was dir persönlich wichtig ist.

 

Wenn du so handelst, kommen Menschen, Ressourcen und Möglichkeiten oft wie von selbst auf dich zu. Interessanterweise wirkt das anfangs vielleicht egoistisch – «Ich folge meinen eigenen Träumen» – doch in Wahrheit profitieren auch andere Menschen davon, weil du dein Potenzial mit Freude und Exzellenz einbringst.

 

Der innere Kompass: Freude als Wegweiser

Jack Canfield spricht davon, dass wir geboren wurden mit einem «inneren Führungssystem», das uns sagt, wann wir auf dem richtigen Weg sind: Es ist das Ausmass an Freude, das wir in bestimmten Situationen empfinden. Wo du dich lebendig, energiegeladen und inspiriert fühlst, bist du deinem Lebenssinn wahrscheinlich nah. Wo du dich ausgelaugt, gelangweilt oder resigniert fühlst, hast du dich vielleicht von deinem wahren Weg entfernt.

Ein Beispiel: Wer seit jeher für Sport und Bewegung brennt, wird vermutlich in einem beruflichen Umfeld aufblühen, das mit Sport zu tun hat – als Trainer, Sportmanager, Reporter oder Unternehmer. Sobald Arbeit und Leidenschaft sich decken, entsteht ein tiefes Gefühl von Sinn und Erfüllung. Die intrinsische Motivation, das wofür wir brennen und uns Freude bereitet, ist oft schon bei Kindern zu erkennen. Einige begeistern sich für Kunst, andere lieben es, Sport zu treiben oder sich mit technischen Dingen auseinanderzusetzen.

Eltern, die schon früh erkennen, was ihre Kinder glücklich macht, sollten sie dabei unterstützen. Damit erleichtern sie ihnen, ihr «Wozu» zu finden und später im Leben erfolgreicher zu sein.

 

Was will ich wirklich im Leben?

Genau diese Frage stellte sich auch mein Coachee in unserer dritten Sitzung: «Was will ich wirklich? Womit möchte ich meine nächsten Lebensjahre verbringen?» Diese Reflexion geht weit über die reine Jobsuche hinaus. Wir diskutierten über seine Werte, seine Stärken, seine Freude und die Wirkung, die er in der Welt hinterlassen will.

Ein praktisches Beispiel macht klar, wie gefährlich es sein kann, einer vermeintlichen Bestimmung zu folgen, ohne sie zu hinterfragen: Paula hörte in ihrer Kindheit ständig, sie solle unbedingt Juristin werden, weil ihre Eltern eine grosse Anwaltskanzlei führen und möchten, dass ihre Tochter in ihre Fussstapfen tritt. Jahre später, mitten im Studium, merkte sie, dass sie unglücklich war und dieser Weg nicht zu ihr passte. Erst als sie ihre Begeisterung für Kommunikation und Jugendarbeit ernst nahm, entdeckte sie ihren wahren Lebensweg.

 

Anleitung: Das «Life Purpose Exercise»

Um meinen Coachee bei der Suche nach seinem Sinn zu unterstützen, stellte ich ihm eine Übung vor, die Jack Canfield empfiehlt. Sie hilft, den eigenen Lebenssinn schriftlich zu formulieren:

 

1. Liste zwei deiner einzigartigen persönlichen Qualitäten auf. Zum Beispiel Begeisterungsfähigkeit, Kreativität, Humor, Empathie.
2. Notiere ein oder zwei Arten, wie du diese Qualitäten im Umgang mit anderen zum Ausdruck bringst. Zum Beispiel inspirieren, unterrichten, beraten, organisieren.
3. Stelle dir vor, die Welt sei bereits jetzt perfekt

 

• Wie sieht diese ideale Welt aus?
• Wie gehen die Menschen miteinander um?
• Welche Stimmung herrscht vor?

 

4.  Verbinde die Punkte zu einem Statement

Beispiel: «Meine Bestimmung ist es, [Qualitäten] dafür einzusetzen, [Art der Anwendung], damit [ideale Welt] Wirklichkeit wird.»

Beispielsweise könnte das so lauten: «Meine Bestimmung ist es, meine Kreativität und Begeisterungsfähigkeit dafür einzusetzen, andere Menschen zu inspirieren und zu fördern, damit sie ihre Talente in einer liebevollen, harmonischen Umgebung frei entfalten können.»

Wenn du erst einmal so ein Statement hast, solltest du es täglich lesen oder symbolisch darstellen. So bleibst du fokussiert auf dein «Wozu».

Zusätzlicher Tipp:

Wenn du noch tiefer in diese Übung einsteigen möchtest, kannst du zwei weitere Methoden ausprobieren. Die erste nennt sich «Passion Test», eine Übung, die du allein oder mit einem Partner durchlaufen kannst. Der genaue Prozess ist im Buch The Passion Test: The Effortless Path to Discovering Your Life Purpose von Janet und Chris Attwood beschrieben.

Die zweite Übung, die viele Menschen als besonders wertvoll empfinden, ist die «Life Purpose Guided Visualization». Sie ist Teil des Awakening Power Meditationsprogramms (6 CDs) von Jack Canfield und Dr. Deborah Sandella. Das Programm enthält 11 geführte Visualisierungen und kann über www.JackCanfield.com bestellt werden.

 

Ziele, die deinem «Wozu» dienen

Ohne einen klaren Lebenssinn kann es passieren, dass wir unsere Karriereleiter erklimmen – um dann oben festzustellen, dass sie an der falschen Wand lehnt. Sobald wir unseren inneren Antrieb kennen, können wir unsere täglichen Handlungen und Ziele danach ausrichten. Wer zum Beispiel ein «Menschenmensch» ist und davon träumt, andere zu fördern, könnte Jobs in Personalwesen, Pädagogik oder Coaching anstreben – statt sich jahrelang in einer Arbeit zu quälen, die ihm keine Freude bereitet.

 

Lebenssinn als Erfolgsgarant?

Viele erfolgreiche Menschen berichten, dass sie gerade durch das Leben ihrer Bestimmung finanzielle und gesellschaftliche Erfolge erzielt haben. Viele Persönlichkeiten, die ihren «Purpose» klar formulierten, wurden damit zu erfolgreichen Unternehmern oder Führungskräften.

Der Grund ist einleuchtend: Wer seine Bestimmung lebt, ist meist hochmotiviert, bereit zu lernen, arbeitet mit Freude und zieht so passende Gelegenheiten an. Der Erfolg ergibt sich oft als natürlicher Nebeneffekt.

 

Fazit: Bekenne dich zu deinem «Wozu»

Mein Coachee hat in dieser dritten Sitzung erkannt, dass es nicht nur um den nächsten Job geht, sondern um den roten Faden in seinem Leben. Das kann bedeuten, dass er alte Vorstellungen über Bord wirft und sich ganz neue Perspektiven erschliesst.

Vielleicht fragst auch du dich, ob du deine persönliche «Leiter» gerade an der richtigen Stelle angelehnt hast. Nimm dir Zeit für die oben genannte Übung. Frage dich:

 

• Wo erlebe ich tiefe Freude und Inspiration?
• Wie kann ich das, was ich am besten kann, in den Dienst einer sinnvollen Sache stellen?
• Wofür möchte ich morgens aufstehen, auch wenn es Mut und Veränderungsbereitschaft verlangt?

 

Indem du dich auf diese Fragen einlässt, entdeckst du möglicherweise ein «Wozu», das viel grösser ist als jede Stellenausschreibung. Genau darin liegt der Schlüssel für langfristige Zufriedenheit und Erfolg.

In meinem Buch «Das Phönix-Prinzip – Wege zu neuer Motivation und Exzellenz im Leadership» erfährst mehr dazu, wie du dein persönliches «Wozu» findest.

Damit endet der dritte Teil zum Thema «Werde zum Gestalter deines Lebens». Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du 100 % Verantwortung übernimmst und vom Jammern ins Handeln kommst, um dein Leben nachhaltig zu verändern, wirf gerne einen Blick in die entsprechenden Artikel dazu oder kontaktiere mich direkt für weitere Fragen.